Du fühlst dich gestresst & möchtest im neuen Jahr nachhaltig etwas verändern?
Du bist bereits erste Schritte gegangen und
-
hast deinen aktuellen, mentalen Typ kennengelernt
-
hast einen Einblick bekommen wie dein Geist aus ayurvedischer Sicht funktioniert
-
hast erste Ruhe-Inseln in deinem Alltag gefunden
-
sowie Lebensmittel und ausgewählte Rezepte getestet, die dich mental stärken
Möchtest du den nächsten Schritt gehen und dauerhaft etwas verändern?
Und das auch mit wenig Zeit, denn bei dir ist immer viel los?
Stell dir mal vor, DU ...
-
fühlst dich in deinem Alltag nachhaltig gelassener und entspannter
-
weißt genau was dir in deinem Alltag gut tut und implementierst es nachhaltig
-
weißt wie du die Qualitäten des Tages zur Erfüllung deiner täglichen Aufgaben nutzt
-
startest energiegeladen in deinen Tag
-
weißt wie du in deinem Alltag Ruhe-Inseln findest und auch in stressigen Situationen in deine Ruhe zurückfindest
-
kannst auch nach einem langen Tag abends abschalten & besser schlafen
-
gehst mit einem klaren Kopf und voller Energie & Lebensfreude durch deinen Tag, das spürt auch dein Umfeld
... und das OHNE ...
-
stundenlange Entspannungsrituale und großen Zeitaufwand
-
die Erschöpfung, die du vielleicht immer mal wieder spürst
-
Verhaltensmuster, die Dir dauerhaft schaden
-
strenge Regeln und Verbote - Du willst leben!
Stress Less in 2023
Nachhaltig entspannt & gelassen durch deinen Alltag
Das erhältst du in Deinem Online-Kurs
Start 22. Januar, Dauer 8 Wochen
-
Audio und Video Material zum Selbstlernen in deinem Tempo
-
ein wöchentliches Live Treffen für all deine Fragen, Live Übungen etc.
-
einen tiefergehenden Einblick in den Ayurveda & deine Konstitution
-
begleitender Kontakt zu mir
-
Dein augenöffender Stress-Typen Test und was du tun kannst
-
Implementierung von Deinem end-stressenden Alltag mit Ayurveda:
-
Tageszyklen: wann eignet sich welche Aufgabe am besten
-
Etabliere Deinen energiereichen Start in den Tag
-
Finde Energie-Tanks und Ruhe-Inseln über deinen Tag hinweg (auch am Nachmittag)
-
Runterfahren & besser schlafen auch nach einem stressigen Tag
-
Deine zu dir und deinem Tag passende Ernährung inkl. Rezepte
-
begleitende Inner Work & Mindset Arbeit, um die Veränderung nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren
-
Etablierung von nachhaltigen kleinen Routinen für mehr Ruhe im Alltag
-
gemeinsame Live Übungen zum Runterfahren & Gedanken beruhigen
Die Möglichkeit, mir alle deine Fragen zu stellen!
Und das zum Einführungspreis von 277€ inkl. MwSt.
(Nur für Kursteilnehmer von "Mental stark in stürmischen Zeiten". Gilt bis zum 04.12. 00:00)
Möchtest du es individuell für dich zugeschnitten, nachhaltig angehen? Dann kannst du eine individuelle Konstitutionsanalyse 1:1 mit mir persönlich mitbuchen.
Für insgesamt 397€ inkl. MwSt.
Ich freue mich auf dich!
Melde dich an und dann..
freue ich mich das nächste Jahr gemeinsam mit dir und einem entspannten, gelassenen Alltag zu beginnen.
Die Anmeldung für den Kurs ist noch nicht offiziell eröffnet, weshalb du jetzt die einmalige Chance hast für den Einführungspreis dabei zu sein und nachhaltig deinen Umgang mit Stress zu verändern.
Ich freue mich das nachhaltig mit dir umzusetzen.
Wie klingt das für dich?
.jpg)
Hey,
ich bin Jill!
AyurPower-Coach für vielbeschäftigte High Performer & Multi-Talente, die auf ihre mentale Stärke setzen
Warum? Ich kenne es engagiert & leidenschaftlich im Job zu sein, alles zu geben und viele Dinge gleichzeitig zu managen.
Als ich vor fünf Jahren neben meinem Job im Außendienst, meinen Master gemacht habe, viel jobbedingt unterwegs war und mich nebenbei noch weitergebildet habe, kam ich an meine Grenzen.
Das Gefühl von sich gestresst und auch mal überfordert zu fühlen, Gedankenkreisen, Schwierigkeiten beim Runterfahren etc. kannte ich gut.
Ich habe einiges ausprobiert und vieles verändert und schließlich einen Weg gefunden, wie ich trotz meines lebendigen Alltags mit meinem Herzensbusiness und als Beraterin von Unternehmen sowie einem aktiven Privatleben: innerlich ruhig und gelassen bleibe, Zeit für mich finde und auch in herausfordernden Zeiten wieder schnell in meine Balance finde.
Und das Beste daran? Ohne lange Routinen & Rituale. Genau diese Erfahrung der letzten Jahre möchte ich in meinem Online-Kurs mit dir teilen und es auch direkt mit dir beginnen gemeinsam umzusetzen.
Du kannst dir die Experimentier-Phase sparen.
Melde dich an und sei dabei
Alles Liebe Deine Jill
